wąska talia

/SFD/Images/2016/6/5/3db7c6e0ce5b45afa925f4581040c86e.jpg Nathan De Asha 29-letni zawodnik pochodzacy z Liverpool'u, jeden z bardziej obiecujacych kulturystow jacy pojawili sie w ostatnim czasie na scenie Pro. Karte zawodowca wygral w 2014 roku na Mistrzostwach Wielkiej Brytanii zwyciezajac swoja kategorie do 100 kg ( z waga 99.9 kg) i Overall. [...]

jezuuu jaka wąska talia dziewczyno oddaj mi ją !!! dobrze jest ciśnij dalej samemu czasem ciężko siebie obiektywnie ocenić a progres widac na fotkach jak dodajesz, kibicuje Ci !!

Długo mnie nie było, ale już jestem. Na szczęście na insta wszystko na bieżąco widzę :-) nie wrzuciłaś tutaj tego pięknego zdjęcia z pupą J.LO i wąską talią jak u osy, dlaczego?!

przedramie coś odstaje rzeczywiście mało szczegółów na plecach, ale pewnie masuje + światło i tak wyszło dosyć fajny kształt mięśnia, dobry symetryczny 6-pak i chyba dosc wąska talia

Potezne plecy, bicepsy a dotego ta waska talia Lydki musi jakos dopracowac i bedzie poteznie!!

Zabójczy koleś. Kuliste bicepsy, strasznie szerokie plecy i wąska talia. Dopracuje całe nogi i będzie idealnie.

DUDA dobre podsumowanie na tych fotach z animala widać, że ma fajne proporcje, wąska talia, wielkie łapy. ciekawe kiedy sie pokaże na scenie

Micky - co do znaczy vice mstr w budybuilding? co do Franka - bardzo mi sie podoba jego wąska talia i mały brzuch przy takiej masie

193cm / 77 kg Szerokie barki, nawet bardzo. Wąska talia. Od 4 miesięcy chodzę na siłkę. Od miesiąca przyłożyłem się do diety na masę. Mimo małej wagi do wzrostu łatwo nabieram masę mięśniową. Przez ostatni miesiąc przybyło 2 kg. Myślę, że praktycznie samych mięśni. Przed siłownią ćwiczyłem rekreacyjnie w domu i od samych pompek łatwo wyrzeźbiłem [...]

Też mam 17 cm w łapie, ale biodra, talia - wąska; barki, klatka-szeroka Raczej jakoś specjalnie wychudzony nie jestem. BTW. mam 17 lat, w tym wieku 17cm w nadgarstku to nadal mało ?

Gdzie tam nudna kulturystyczna szama, kolorowo i soczyście;-) Kurva, Ty to masz zwartą i nabitą sylwetkę! Brzuch tu może wyrąbany, ale talia wąska i kontrolujesz go. Do tego siła bardzo duża i jeszcze te ilości podciągnięć nachwytem, kozak.

Na tej okładce wygląda wprost perfekcyjnie. Ile robi wąska talia. Z taką sylwetką Ultimate Mr. Olimpia. Niech sobie powiesi na wyrkiem i wyznaczy jako cel...niedościgniony.

/SFD/2020/9/27/9560810c7c4243108669b49f92d5de49.jpg Regan Grimes - każdy, kto choć trochę interesuje się BB zna to nazwisko. To urodzony w 1993r., mierzący 180 cm kanadyjski kulturysta o świetnej sylwetce i - wg wielu - mający świetlaną przyszłość na scenie. Trenuje od 17 roku życia, kartę PRO uzyskał w 2016r. wygrywając Arnold Classic Brazil w [...]

wam też się podobają sylwetki dawnych kulturystów tkaich jak właśnie Nubret, Arnold, Lou, Sergio? Ta wąska talia, achh :D

Mój trening brzucha - w tym momencie jest tylko i wyłącznie podtrzymujący. Nie potrzebuję, żeby te mięśnie były większe - szczególnie nie zależy mi na skośnych, bo i tak mam szeroką talię. Baza u mnie to wznosy tułowia na ławeczce - i tylko mięśnie proste. Technika różna - od pełnej pracy koncentryczno-ekscentrycznej do właściwie spięcia [...]

Nie wiem jak z lordoza, choc ja tu zadnej widze (nie trzymasz brzucha, wisisz na miednicy), ale na pewno masz skolioze, prawy ppslad nizej niz lewy i na zdjecii przodem rowniez ramie (moje prawo) nizej. U fizjo jakiegos bylas? Co widze jeszcze, to szeroka obrecz narkowa, waska talia i waskie biodra , wiec jak sie przylozysz zarono do diety, jak i [...]

Jestem mezomorfikiem , 21cm w nadgarstki szeroką klatka, 31-32 w przedramienia, rośnie w oczach, wąska talia, wszystko się zgadza co do mojego somatypu. Zrobię te 40 w łapie na sucho i wtedy tu przyjdę. Później 1-12 propa 200mg, I metka 1-8 30mg . Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-24 15:50:36

Jestem mezomorfikiem , 21cm w nadgarstki szeroką klatka, 31-32 w przedramienia, rośnie w oczach, wąska talia, wszystko się zgadza co do mojego somatypu. Zrobię te 40 w łapie na sucho i wtedy tu przyjdę. Później 1-12 propa 200mg, I metka 1-8 30mg . Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-24 15:50:36 Czekamy :-))

[...] silne hormony – kortyzon i i adrenalinę oraz męskie hormony płciowe (androgeny). Sylwetka bardziej męska- klatka piersiowa i brzuch są dość szerokie, a miednica stosunkowo wąska, brakuje „kobiecych” zaokrągleń, są za to muskularne uda i pośladki. Średni lub mocny kościec. Gdy tyją tkanka tłuszczowa odkłada się głównie w górnej części ciała, [...]

galeria przemega... kulturysta tez kozak, wszystkie proporcje i ta waska talia, nie wiem jak on to zrobil ale kozak ;) Kruszek postarales sie nieziemsko, tyle czasu wklejac fotki :D SOG ofc juz poszedl